TG Höchberg Taekwon-Do Abteilung - Kampfsport-Lehrgang zum Thema Selbstverteidigung
100 Budokas aus dem fränkischen Raum von Würzburg bis Bamberg trafen sich am 18. und 19. April 2015 in der Jahnhalle, um sich unterrichten zu lassen und gemeinsam zu trainieren. Der Leiter des Lehrgangs war Rudolf Grasser, 7. DAN Taekwondo der Budoabteilung TG Höchberg. Dieser hatte qualifizierte Referenten aus verschiedenen Kampfsportarten eingeladen.
Der Großmeister Rudi Bauer (seit 1962 aktiver Kampfsportler!), mit der höchsten Graduierung in der Kampfsportwelt, dem 9. DAN, stellte uns gemeinsam mit seinem Großmeister-Team Goshin-Jitsu vor. Bausteine dieser Sportart sind Grundelemente aus Aikido, Karate, Judo.
Rudi Bauer, Dr. Wolf Peterhoff (5. DAN) vom Budo-Club Eckental und Harald Titz (3. DAN) aus Köln präsentierten verschiedene Selbstverteidigungstechniken aus ihrem umfangreichen Goshin-Jitsu-Repertoire und schafften es, selbst schwierige Selbstverteidigungstechniken einfach aussehen zu lassen. Ebenfalls zum Einsatz kam Jürgen Löhning, 3. DAN im Allkampf und 3. DAN Taekwondo vom SV Untermeitingen. Gleich zu Beginn der Trainingsstunde holte er uns mit einfachen, realitätsnahen Angriffsmöglichkeiten aus unserer Komfortzone heraus und trainierte Reaktionen, Verhalten und Abwehrtechniken bei verschiedenen Angriffen (Würgen, Schlagen, Festhaltegriffe, Treten) in Bodenlage. Löhning schaffte es, uns mit seinen praxisnahen Verteidigungstechniken zu motivieren und selbst die Zuschauer damit in seinen Bann zu ziehen.
Zur Abrundung des Lehrgangs gab Großmeister Rudi Grasser (7. DAN) viel Wissen über die Verfeinerung verschiedenster Techniken der Bewegungslehre aus dem traditionellen Taekwondo-Do an uns weiter. Durch verschiedenste, konditionell sehr fordernde Übungen trainierte Grasser mit uns den wirkungsvollen Einsatz von zielführenden Kombinationen (Stoß- und Schlagtechniken, verbunden mit Trittkombinationen, mindestens zwei Techniken unmittelbar aufeinander), wenn Einzeltechniken nicht zum gewünschten Erfolg führen. So konnten wir uns bei diesem Lehrgang einen kleinen Einblick in andere Kampfkünste verschaffen. Wenige Teilnehmer hatten zuvor Erfahrungen mit Goshin-Jitsu und Allkampf, so dass das Interesse groß war. In allen Bereichen bot sich für die Teilnehmer die Möglichkeit, ausgewählte Lerninhalte mit auf den Weg zu nehmen. Ein rundum gelungener Lehrgang, der uns allen viel Spaß machte.
Bild und Text: Elke Kunkel