Der Budo Club bietet auch in diesem Jahr wieder einen Kurs an, in dem Hatha-yoga praktiziert wird. Hatha-yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, durch Atemtechniken, sowie durch Meditation angestrebt wird.
Am 14.04.2024 fand in der Forchheimer Berufschulturnhalle (Kaiser-Heinrich-Straße) ein Goshin-Jitsu-Landeslehrgang statt.
Die Aikido-Kampfkunst-Abteilung im Budo-Club Eckental veranstaltete zusammen mit Aikido Erlangen e. V. am letzten Wochenende zum 3. Mal einen großen Aikido-Lehrgang mit Meister Asai in der Sporthalle in Eckental-Eschenau. Aikido ist eine moderne dynamische Selbstverteidigungskunst, die Morihei Ueshiba in Japan gegründet hat. Meister Asai, der mittlerweile stolze 82 Jahre alt ist, hat noch beim Begründer Ueshiba in Japan trainiert, bevor er nach Deutschland gekommen ist, um Aikido hier zu verbreiten.
Obszöne oder blöde Sprüche, ungewollte und lästige Anmache, die Hand am Po oder anderweitige körperliche Übergriffe?
Sexuelle Belästigungen sind immer noch alltäglich. Sich dagegen zur Wehr zu setzen, kannst Du bei uns im Goshin-Jitsu lernen. Das Besondere an unseren Kursen ist die Kombination aus Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.
Weiterlesen: Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs nicht nur für Frauen
Am Montag, 29. Januar 2024 ab 17:00 Uhr startet der Budo-Club mit einem neuen Kinder-Aikido-Anfängerkurs ins neue Jahr. Jungen und Mädchen im Alter zwischen 9 und 15 Jahren können die moderne japanische Selbstverteidigung in einem achtwöchigen Anfänger-Kurs erlernen. Die Trainierenden erlernen spezielle auf Kinder und Jugendliche abgestimmte Verteidigung-Techniken.
