AIKIDO-KAMPFKUNST
Anfängerkurs im Budo-Club Eckental
Aikido-Kampfkunst ist Dynamik und gleichzeitig Ruhe.
In einer immer hektischer werdenden Welt, in der immer mehr Leistung von jungen Menschen gefordert wird und die gefühlte Unsicherheit zunimmt, fragen sich immer mehr Menschen, wo es noch einen Ort gibt, an dem man den Alltags-Stress hinter sich lassen, entspannen und gleichzeitig Leute treffen kann, die in angenehmer, fröhlicher Atmosphäre ihren Körper und Geist trainieren möchten.
AIKIDO-KAMPFKUNST im Budo-Club-Eckental bietet einen Ort, an dem man die moderne japanische Kampfkunst Aikido in einem Anfängerkurs erlernen kann.
AIKIDO ist nicht nur eine wirkungsvolle Selbstverteidigung für Frauen und Männer jeden Alters, sondern auch eine besondere Art sein Leben zu führen und die Lebenseinstellung zu überdenken.
AIKIDO schult die Achtsamkeit, fördert die körperliche und geistige Gesundheit, baut Stress ab und stärkt das Selbstbewusstsein auf natürliche Art.
Aikido-Übungsleiter Klaus Mayer zeigt einen Kote-Gaeshi, eine sehr dynamisch geworfene Wurftechnik im Aikido.
Aber keine Angst, in der Aikido-Fallschule lernt man das Fallen ohne sich zu verletzen.
Wie funktioniert Aikido?
Die aggressive Energie eines Angriffs wird beim Aikido umgelenkt und gegen den Angreifer selbst zurückgeführt, um ihn unter Kontrolle zu bringen. Angriffe werden nie hart abgeblockt, sondern aufgenommen und in die eigene Bewegung integriert. Die Angriffsenergie des Gegners gilt es für sich selbst gewinnbringend einzusetzen. Hierdurch entstehen fließende Bewegungen, die charakteristisch sind für das Aikido. Die hohe Wirksamkeit der Aikido-Techniken beruht nicht nur auf den Hebelgesetzen, durch deren Ausnutzung mit geringem Krafteinsatz verblüffende Effekte erzielt werden können. Weitere entscheidende Momente sind exaktes Timing, die gute Abstimmung auf den Angreifer, die Konzentration auf den einen wichtigen Punkt oder Moment, das Bewahren der eigenen ruhigen Mitte in der Bewegung, nicht zuletzt auch freies Atmen. Vollendet ausgeführt wirken Aikido-Bewegungen sehr ästhetisch und fast spielerisch.
Neuer Anfängerkurs nach den Sommerferien: Neulinge — Anfänger — Wiedereinsteiger
Ort: Georg-Hänfling-Halle, (UG) Eschenau
Kursbeginn: Do 12. September 2019 , jeweils 17:30 - 19:00 Uhr (10x), verspäteter Einstieg ist möglich
Anmeldung:
Kosten: 55,-- € für Erwachsene, 45,-- € für Jugendliche, jeweils inkl. Versicherung;
Infos: www.aikido-kampfkunst.de
