Mittwoch, 21. November 2018

Jiu-Jitsu / Kickboxen

"Die Kunst zu Kämpfen"

jiu aniJiu Jitsu ist traditionelle aber zugleich auch die moderne Form der Selbstverteidigung. Ihre Wurzeln liegen in den Kriegs und Kampftechniken der Samurai begründet. Im Laufe der Zeit hat sich diese Sportart, die aus allen Kampfsportarten ihre Elemente bezieht und sie für den Zweck der Selbstverteidigung optimiert, ständig den neuen Gegebenheiten angepasst. So orientiert sie sich z.B. an den Statistiken der Körperverletzungsdelikte um immer möglichst aktuell zu sein.

Das Ziel dieser Sportart ist nicht der Wettkampf, sondern die Möglichkeit, sich mit niedrigstem Risiko möglichst wirksam gegen unterschiedlichste Angreifer und jeden denkbaren Angriff verteidigen zu können. Spaß am Sport und an der Bewegung darf dabei nicht fehlen. Die erfahrenen Übungsleiter weisen die Jiu Jitsuka sicher in eine effektive Selbstverteidigung ein.

 

Trainingszeiten

Montag:

Kinder von 17.15 – 19.00 Uhr
Erwachsene von 19.15 – 21.00 Uhr

Freitag:

Kickbox-Workout (ab 14 Jahren) von 18.00 - 19.00 Uhr
Selbsverteidigungstraining von 19.15 - 20.30 Uhr
Freies Training 20.30 – 21.15 Uhr

 

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